Descrizione del corso


Sei in dolce attesa e cerchi di essere comunque attiva? Allora alleniamoci assieme con esercizi a corpo libero ed elementi di pilates adatti. Durante gli incontri metteremo il focus sul rafforzamento del nostro pavimento pelvico, della schiena e dei muscoli addominali per darli il massimo sostegno in quella tappa molto speciale e delicata nella vita della futura mamma. L’all

Categoria interessata

Adulti

Docente

Barbara Trenker

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
29/02/2024
Fine
16/05/2024
Giornate
10

Ora inizio
17:00
Ora fine
18:00

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano