Descrizione del corso


Lo yoga postnatale è una pratica che aiuta le neomamme a recuperare benessere psicofisico dopo il parto, concentrandosi sul rafforzamento del corpo (in particolare pavimento pelvico e addominali), sulla riduzione dello stress e sul benessere mentale. È anche un'occasione di condivisione e interazione sociale con altre mamme e i loro bambini, favorendo la creazione di un amb

Categoria interessata

Famiglie e bambini

Docente

Paola Girolametto

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
26/09/2025
Fine
30/01/2026
Giornate
8

Ora inizio
10:45
Ora fine
11:45

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano