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Oggi per te…

Yoga della Risata - Impariamo a ridere

Attraverso esercizi di risata e la respirazione stimoleremo l'emisfero destro del cervello, sede della creatività, aumentando l'ossigenazione e generando un benessere fisico, mentale ed emozionale. Al termine di ogni sessione ci si rilasserà attraverso tecniche di respirazione yoga (nidra).
Organizzatore: UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche
Data inizio: 06.10.2026

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