Risultati 1 - 10 su circa 3234.

1. Lauftraining für Einsteiger im Freien

   Wir lernen den Übergang vom Gehen zum Laufen, verbessern unsere Ausdauer und erarbeiten die für uns angemessenen Intensitätsstufen, sodass wir den Aus ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 09.09.2026
   Costi: € 66,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 08.07.2026

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2. Tools for Mental Health – Mentale Gesundheit im Alltag stärk

   Sie lernen einfache, alltagstaugliche Übungen kennen, die helfen können, Stress zu reduzieren, innere Ruhe zu fördern und das Nervensystem zu stabilis ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 25.01.2027
   Costi: Gratuito
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 06.07.2026

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3. Pilates für Anfängerinnen und Anfänger

   Pilates stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung, Beweglichkeit sowie Balance. Fließende Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung kräftigen Bau ...
   

   Luogo: Lana
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 24.09.2026
   Costi: € 132,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 08.07.2026

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4. Pilates und Stretching

   Pilates mit Stretching ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und vor allem mehr Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung u ...
   

   Luogo: Caldaro sulla strada del vino
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 25.09.2026
   Costi: € 132,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 08.07.2026

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5. Pilates mit Faszientraining

   Die Funktion der Faszien in Pilates miteinzubeziehen macht Ihr Training effizient. Es ist ein dynamisches Training, das das Bindegewebe mobilisiert, d ...
   

   Luogo: Lana
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 24.09.2026
   Costi: € 145,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 08.07.2026

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6. Ausbildung: Pilates-Refresher - Klassische Übungen, HIIT-Imp

   Bei dieser praxisorientierten Auffrischung vertiefen wir klassische Pilatesübungen und kombinieren wir mit einem effektiven Ganzkörpertraining. Wir le ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 21.11.2026
   Costi: € 95,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 06.07.2026

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7. Pilates

   Pilates stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung, Beweglichkeit sowie Balance. Fließende Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung kräftigen Bau ...
   

   Luogo: Brunico
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 16.09.2026
   Costi: € 158,00;
   Termine iscrizione al corso: non prevista
   Data di pubblicazione: 08.07.2026

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8. Pilates

   Pilates stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung, Beweglichkeit sowie Balance. Fließende Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung kräftigen Bau ...
   

   Luogo: Vipiteno
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 18.09.2026
   Costi: € 132,00;
   Termine iscrizione al corso: 22.09.2026
   Data di pubblicazione: 08.07.2026

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9. Power Pilates

   Ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. Mit kontrollierten Übungen im Flow stärkt es die Tiefenmuskul ...
   

   Luogo: Bolzano
   Esecuzione del corso: In presenza
   Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Inizio: 02.10.2026
   Costi: € 118,00;
   Termine iscrizione al corso: 18.09.2026
   Data di pubblicazione: 06.07.2026

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10. Bouldern im Waltherpark

    Bouldern ist ein technisches, programmiertes und dynamisches Klettern ohne Seilsicherung, das neben Kraft, Balance und Kletterintelligenz vor allem Be ...
    

    Luogo: Caldaro sulla strada del vino
    Esecuzione del corso: In presenza
    Organizzazione: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
    Inizio: 01.10.2026
    Costi: € 103,00;
    Termine iscrizione al corso: non prevista
    Data di pubblicazione: 08.07.2026

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