Jugendliche für das Leben stärken

Mentaltraining für das Mittel- und Oberschulalter

Descrizione del corso

Im Kindesalter wird der Grundstein für alle späteren Entwicklungen gelegt. Indem Jugendliche frühzeitig lernen, wie sie sich mental und emotional stärken können, entwickeln sie für die Bewältigung ihrer gegenwärtigen und zukünftigen Herausforderungen eine stabile Basis.
Im Seminar gibt es konkrete praktische Tipps zu folgenden Themen:
• Was ist Mentaltraining und wie funktioniert es?
• Lernen mit Hilfe von Mentaltechniken
• Methoden, um Blockaden oder Ängste aufzulösen und Struktur in das eigene Leben zu bekommen
• Eigene Ziele fokussieren, konkrete Schritte der Umsetzung
• Resilienz - die Kraft des Guten
• Konzentrations- und Entspannungsübungen

Categoria interessata

Alle Interessierten

Docente

Cordula Oberhuber (Brixen, diplomierte Mentaltrainerin & zertifizierte Entspannungspädagogin)

Organizzatore

Jugendhaus Kassianeum

Persona di riferimento

Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Angelika Mahlknecht

Tel. +39 0472 279923

Dettagli sul corso

Sito web del organizzatore / iscrizione


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    30/01/2027
    Fine
    30/01/2027
    Giornate
    1

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    17:00
    Durata
    7 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo 1
    € 90,00
    Nota sul prezzo 1
    inkl. 22% Mwst.
    Prezzo 2
    € 81,00
    Nota sul prezzo 2
    Frühbucherpreis samt Einzahlung bis 15.09.2026

    Termine di iscrizione
    mercoledì 20 gennaio 2027