Light Tone - allenamento total body per tutti

Descrizione del corso


Lezione a ritmo di musica a basso e medio impatto con l'utilizzo anche di piccoli attrezzi che permette di ottenere una tonificazione generale di gambe, addome, glutei e braccia, migliorando anche la circolazione e la postura.

Categoria interessata

Giovani, Adulti

Docente

Sara D'Amato

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
22/09/2025
Fine
28/01/2026
Giornate
15

Ora inizio
19:00
Ora fine
20:00

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano