Ambito tematico

Attività per bambini e giovani

Descrizione del corso


Allenamento vario tra cardio, core e forza con elementi pilates e rieducazione del pavimento pelvico. I bambini potranno partecipare a piccoli esercizi. L'obiettivo sarà quello di dare alle mamme la possibilità di dedicarsi un’ora alla settimana lavorare su glutei, addominali, gambe & braccia. Da consigliare dopo i primi 40 giorni post-parto e dopo un check-up finale p

Categoria interessata

Famiglie e bambini

Docente

Barbara Trenker

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
01/03/2024
Fine
17/05/2024
Giornate
10

Ora inizio
09:00
Ora fine
10:00

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano