Ambito tematico

Retorica, Come presentarsi in pubblico

Descrizione del corso

Bewegung tut dem Körper und der Seele gut. Bewegung tut dem Körper und der Seele gut. An diesen drei Tagen sind wir gemeinsam aktiv: bei „Geh dich fit“, „Aktiv gegen Osteoporose“, „Rückenfit“ und „SeelenSport®“ Wir halten uns spielerisch geistig fit und machen kreatives Gehirnjogging, einfache Stabilisations-, Dehn- und Mobilisationsübungen, trainieren unsere Koordination und spüren Emotionen in Bewegung. Spielerisch trainieren wir unsere geistige Fitness. Mit Klang-, Rechen- und Bewegungsgeschichten, mit Bewegungsliedern und intuitiven Maleinlagen halten wir uns mental fit. Frischluft genießen wir bei jedem Wetter. Körperliche und geistige Beweglichkeit ist unser Ziel.

Categoria interessata

Generation 65+

Docente

Evi Kerschbaumer (Hafling Sportwissenschaftlerin, Bewegungstrainerin), Astrid Fleischmann (Rabland Counsellor Professional, SeelenSport®-Trainerin)

Organizzatore

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.