Gymnastik zum Wohlfühlen mit Musik 50+

Ambito tematico

Ginnastica

Descrizione del corso

Die Übungen werden im Sitzen und im Stehen mit verschiedenen Hilfsmitteln ausgeführt und tragen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination bis ins hohe Alter bei. Muskeln werden gedehnt und gekräftigt. Regelmäßige Bewegung regt die Herz-Kreislauf-Tätigkeit an und verbessert die Atmung und das Immunsystem.

Categoria interessata

Interessierte

Docente

Christine Sturm

Organizzatore

KVW Senioren


  • Finanziato da 24.02. Ufficio anziani e distretti sociali
Lingua del corso
Deutsch

Inizio
30/09/2024
Fine
16/12/2024
Giornate
12

Ora inizio
09:00
Ora fine
10:00
Durata
12 ore

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 95,00

Luogo
Bozen
Pfarrplatz 24
39100 Bolzano

Termine di iscrizione
lunedì 30 settembre 2024