Nordic Walking

in collaborazione con EPINET e Ass. Diabetici A.A.

Ambito tematico

Outdoor

Descrizione del corso

Per persone con epilessia, diabetici, diversamente abili ed interessati
Muoversi regolarmente all'aria aperta favorisce il benessere fisico e mentale. Tutto ciò può avere una ricaduta positiva su possibili crisi. La tecnica del Nordic Walking è un ottimo strumento per mantenersi in salute, infatti si possono perseguire obiettivi come carico funzionale e attento delle articolazioni. Al contempo migliora la coordinazione, si rinforza la muscolatura della schiena e il sistema cardio-circolatorio.

Categoria interessata

Behinderte

Docente

Christian Zöschg, Francesca Bernardi

Organizzatore

Università Popolare Urania Coop


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    26/09/2024
    Fine
    24/10/2024
    Giornate
    5

    Ora inizio
    17:00
    Ora fine
    18:30
    Durata
    7,50 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 15,00

    Luogo
    Meran
    Ortweinstraße 6
    39012 Merano

    Termine di iscrizione
    giovedì 26 settembre 2024