Vital und lebendig mit Rio Abierto

für Menschen im besten Alter (70+)

Ambito tematico

Salute e stili di vita

Descrizione del corso

Nach einer Einwärmphase, in der wir unter anderem unsere Gelenke aktivieren und den Beckenboden stärken, bewegen wir uns zur Musik. Gemeinsam im Kreis, jede:r für sich alleine und in Einzel- oder Partnerübungen bringen wir den Körper in Schwung.

Categoria interessata

Senior/innen

Docente

Inge Zöschg (Brixen)

Organizzatore

Accademia Cusanus

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
23/09/2024
Fine
25/11/2024
Giornate

Ora inizio
00:00
Ora fine
00:00
Durata
9 ore
Descrizione orario

MO 23.09. - MO 25.11.2024 (ausgenommen MO 28.10.2024)
jeden Montag jeweils 9 - 10 Uhr

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 100,00