Faszienmassage mit der Blackroll
Theoretische Einführung mit praktischen Beispielen zu Self Myofascial Release
Ambito tematico
Massaggio
Descrizione del corso
Self Myofascial Release (SMR) kommt vom Englischen und bedeutet selbst durchgeführtes Faszientraining. Im Kurs wird die Bedeutung der Faszien erklärt und anhand von praktischen Beispielen die Technik des Faszientrainings erlernt. Es werden praktische Übungen durchgeführt, sodass Sie dieses Training anschließend alleine zu Hause durchführen können.Categoria interessata
Docente
Andreas Streitberger, Patrizia De Angelis Streitberger
Organizzatore
VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 11/10/2024
- Fine
- 18/10/2024
- Giornate
- 2
- Ora inizio
- 19:00
- Ora fine
- 20:00
- Durata
- 2 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 24,00
- Luogo
- Bozen
Bindergasse 13
39100 Bolzano