Yoga - Boost gegen den Herbstblues

Ambito tematico

Yoga

Descrizione del corso

Wir nutzten die positiven Effekte von Yoga auf Körper und Geist, um uns gezielt gegen den Herbstblues zu wappnen und stärken dabei unser Immunsystem. Im Stil des dynamischen Hatha Flows verbinden wir Bewegung und Atem und runden die Stunde mit Atemübungen und Entspannungstechniken ab.

Categoria interessata

Docente

Sara Iovino

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    01/10/2024
    Fine
    10/12/2024
    Giornate
    8

    Ora inizio
    18:30
    Ora fine
    19:30

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 125,00

    Luogo
    Brixen
    Peter-Mayr-Straße 9
    39042 Bressanone