Yoga für Sportlerinnen und Sportler

Ambito tematico

Yoga

Descrizione del corso

Ausspannen, Leidenschaft und Energie verbindet Yoga mit Sport. Im Kurs lernen Sie, wie ein einseitiges Training vermieden werden kann und wie man einen gesunden Ausgleich zwischen Kräftigung, Dehnung und Entspannung erreicht. Zusätzlich werden Selbstvertrauen, Konzentration und Zielorientierung gestärkt.

Categoria interessata

Docente

Daniel Springeth

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    23/09/2024
    Fine
    09/12/2024
    Giornate
    12

    Ora inizio
    19:20
    Ora fine
    20:50

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 175,00

    Luogo
    Bozen
    Wangergasse 91
    39100 Bolzano