Fit durch den Herbst - Lust auf Spaß, Bewegung und Musik?

Ambito tematico

Ginnastica

Descrizione del corso

Der Kurs bietet einen idealen Mix aus Ausdauer- und Krafttraining. Zu mitreißender Musik wird unser Herz-Kreislauf-System angekurbelt. Mit gezielten Übungen werden unterschiedliche Muskelgruppen gekräftigt und das Bindegewebe gestärkt. Ein kleines Stretching zum Abschluss lässt uns entspannt wieder nach Hause gehen.

Categoria interessata

Docente

Barbara Perini

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    30/09/2024
    Fine
    09/12/2024
    Giornate
    10

    Ora inizio
    19:00
    Ora fine
    20:00
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 125,00

    Luogo
    Sterzing
    Hans-Multscher-Platz 1
    39049 Vipiteno