Haltungsgymnastik mit Stretching

Ambito tematico

Ginnastica

Descrizione del corso

Haltungsgymnastik ist eine wirksame Methode, um Rücken- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen und die Körperhaltung zu verbessern. Durch gezielte Übungen und dem Muskelaufbau werden muskuläre Dysbalancen ausgeglichen, die durch falsche Körperhaltung oder einseitige Belastungen entstehen können.

Categoria interessata

Docente

Katerina Schmid Niederkofler

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    07/10/2024
    Fine
    16/12/2024
    Giornate
    10

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    10:00
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 125,00

    Luogo
    Bozen
    Fagenstraße 43
    39100 Bolzano