Kondition und Rücken-Power: Konditionstraining mit Schwerpun

Ambito tematico

Ginnastica

Descrizione del corso

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit zu anregender Musik Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer zu trainieren, wobei Übungen zur Kräftigung und Stabilisation der Rücken- und Rumpfmuskulatur im Vordergrund stehen. Das Training eignet sich sehr gut für Männer und Frauen, da alle die Trainingsintensität selbst bestimmen können.

Categoria interessata

Docente

Maria Angela Vogl

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    25/09/2024
    Fine
    04/12/2024
    Giornate
    10

    Ora inizio
    18:20
    Ora fine
    19:20
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 125,00

    Luogo
    Brixen
    Maria-Montessori-Straße 6
    39042 Bressanone