Descrizione del corso

Bei dieser Art von Training wird unser gesamter Körper beansprucht. Ein schwungvoller Mix aus Ganzkörpertraining mit diversen Eigengewichtübungen im Stehen und auf der Matte mit Schwerpunkt Bauch-Beine-Po erwarten uns. Abwechslungsreich, mit Zirkeltraining, Hanteln und Therabändern.

Categoria interessata

Docente

Nicole Indra

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    17/09/2024
    Fine
    26/11/2024
    Giornate
    10

    Ora inizio
    19:10
    Ora fine
    20:10
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 125,00

    Luogo
    Lana
    Andreas-Hofer-Straße 28
    39011 Lana