Gesundheitsturnen für Rücken und Gelenke

Ambito tematico

Ginnastica

Descrizione del corso

Achtsam ausgeführte Bewegungen lösen Verspannungen und stärken Rücken und Gelenke. Diese sanften und gelenkschonenden Übungen steigern die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen. Sie bringen unsere Lebensenergie in Fluss, tragen zu einem besseren Körperempfinden bei und fördern das allgemeine Wohlbefinden.

Categoria interessata

Docente

Christine Janka

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    01/10/2024
    Fine
    10/12/2024
    Giornate
    10

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    10:00
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 137,00

    Luogo
    Bozen
    Neustifter Weg 5
    39100 Bolzano