Ginnastica per la schiena con Tiziana

Ambito tematico

Ginnastica

Descrizione del corso


La ginnastica dolce, un modo semplice e rilassante per contrastare il processo di invecchiamento, per diminuire il rischio di infortuni e per migliorare l'efficienza del sistema cardio respiratorio.

Categoria interessata

Adulti, Terza età

Docente

Tiziana Polla

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
15/10/2024
Fine
21/01/2025
Giornate
12

Ora inizio
09:00
Ora fine
10:00

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano