Descrizione del corso


Il pilates prevede una logica sequenza di esercizi che conduzono mente e corpo alla ricerca comune del controllo, della precisione e della fluidità dei movimenti, coordinati con una giusta respirazione.

Categoria interessata

Giovani, Adulti

Docente

GRAZIA MARALDI

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
25/09/2024
Fine
18/12/2024
Giornate
12

Ora inizio
16:00
Ora fine
17:00

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano