Rücken fit - für Männer und Frauen

Descrizione del corso

Unser Rücken sehnt sich nach Mobilisation und sanften Bewegungen in alle Richtungen.
Ein gesunder Rücken benötigt eine starke Rumpfmuskulatur. Wir machen Übungen zur Kräftigung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Mit einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm halten wir unseren Rücken fit und lösen Verspannungen.

Categoria interessata

Erwachsene allgemein

Docente

Evi Kerschbaumer

Organizzatore

Università Popolare Urania Coop


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    14/10/2024
    Fine
    09/12/2024
    Giornate
    8

    Ora inizio
    10:15
    Ora fine
    11:15
    Durata
    8 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 100,00

    Luogo
    Meran
    Cavourstraße 101
    39012 Merano

    Termine di iscrizione
    lunedì 14 ottobre 2024