Rückentraining
Rückengymnastik im Freien
Descrizione del corso
Rückengymnastik im Freien kombiniert frische Luft mit gezielten Übungen, um den Rücken zu kräftigen, zu dehnen und zu mobilisieren. Mit einfachen Aufwärmübungen wird gestartet, dann geht es weiter mit gezielten Rückenstärkungs- und Dehnübungen. Natürliche Elemente können als Trainingsgeräte dienen. Abgerundet wird die Session mit Mobilisierungs- und Entspannungsübungen, wodurch nicht nur der Rücken, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden gefördert wird.Categoria interessata
Gesundheitsbewusste Menschen, Gestresse Menschen, Einheimische und Gäste
Docente
Franziska Braunhofer
Organizzatore
Associazione Turistica Parcines con Rablá e Tel
Persona di riferimento
Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Tourismusverein Partschins
Tel. 0473 967157
Dettagli sul corso
- Lingua del corso
- English, Deutsch
- Inizio
- 10/04/2025
- Fine
- 06/11/2025
- Giornate
- 31
- Ora inizio
- 10:00
- Ora fine
- 11:00
- Durata
- 1 ore
- Descrizione orario
- Wöchentliche Veranstaltung, jeden Donnerstag
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 20,00
- Nota sul prezzo
- Coaching 60 Minuten
- Luogo
- Tourismusbüro Partschins
Spaureggstraße 10
39020 Parcines