Pilates - Ganzkörpertraining für Kraft und Flexibilität

Descrizione del corso

Diese ganzheitliche Pilatestraining, zielt darauf ab, den Körper zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und das Gleichgewicht zu fördern. Dieses sanfte, aber effektive Workout konzentriert sich auf die Kräftigung der tiefen Bauchmuskulatur, der Beckenbodenmuskulatur und des Rückens, was zu einer verbesserten Haltung und einem stabilen, starken Körperkern führt.

Categoria interessata

Docente

Sandra Kofler

Organizzatore

KVW Bildung Meran


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    27/01/2025
    Fine
    07/04/2025
    Giornate
    10

    Ora inizio
    18:30
    Ora fine
    19:30
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 130,00

    Luogo
    Meran
    Goethestraße 15
    39012 Merano