Vital und lebendig mit Rio Abierto

für Menschen im besten Alter (70+)

Descrizione del corso

Nach einer Einwärmphase, in der wir unter anderem unsere Gelenke aktivieren und den Beckenboden stärken, bewegen wir uns zur Musik. Gemeinsam im Kreis, jede:r für sich alleine und in Einzel- oder Partnerübungen bringen wir den Körper in Schwung.

Categoria interessata

Senior/innen

Docente

Inge Zöschg (Brixen)

Organizzatore

NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE

Dettagli sul corso

Sito web del organizzatore / iscrizione

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
10/02/2025
Fine
28/04/2025
Giornate

Ora inizio
00:00
Ora fine
00:00
Durata
10 ore
Descrizione orario

MO 10.02 - MO 28.04.2025
Einheiten ausgenommen MO 3.03, 21.04.2025
jeden Montag jeweils 9 - 10 Uhr

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 100,00