Mit Achtsamkeit, Natur und Bewegung den Arbeitsalltag meistern

Ambito tematico

Salute e stili di vita

Descrizione del corso

Im Workshop werden Erkenntnisse aus Stressmanagement, Embodiment, Naturerfahrung und Achtsamkeit zu einem praxisnahen Ansatz kombiniert, der sich in den beruflichen Alltag integrieren lässt.
Zentrale Inhalte:
• Embodiment Praktiken für mentale und körperliche Stärke;
• Stressabbau und innere Ruhe in und mit der Natur;
• Tools und Übungen zur Achtsamkeit für den beruflichen Alltag

Categoria interessata

Mitarbeiter:innen und Führungskräfte aus dem Sozial, Gesundheits- und Bildu

Docente

Ruth Rieder (Tires/Tiers Trainerin im Feelgood- und Stressmanagement, Neuromentaltrainerin®, Naturcoach, Burnout-Präventionstrainerin)

Organizzatore

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
27/05/2025
Fine
28/05/2025
Giornate
2

Ora inizio
09:00
Ora fine
17:00
Durata
14 ore
Descrizione orario
Di. 27.05.25, 09:00 - 17:00 Uhr Mi. 28.05.25, 09:00 - 17:00 Uhr

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo 1
€ 215,00
Nota sul prezzo 1
Kursbeitrag pro Person mit MwSt.
Prezzo 2
€ 176,23
Nota sul prezzo 2
Kursbeitrag pro Person ohne MwSt.

Luogo
Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Renon