Mit Achtsamkeit, Natur und Bewegung den Arbeitsalltag meistern
Ambito tematico
Salute e stili di vita
Descrizione del corso
Im Workshop werden Erkenntnisse aus Stressmanagement, Embodiment, Naturerfahrung und Achtsamkeit zu einem praxisnahen Ansatz kombiniert, der sich in den beruflichen Alltag integrieren lässt.Zentrale Inhalte:
• Embodiment Praktiken für mentale und körperliche Stärke;
• Stressabbau und innere Ruhe in und mit der Natur;
• Tools und Übungen zur Achtsamkeit für den beruflichen Alltag
Categoria interessata
Mitarbeiter:innen und Führungskräfte aus dem Sozial, Gesundheits- und Bildu
Docente
Ruth Rieder (Tires/Tiers Trainerin im Feelgood- und Stressmanagement, Neuromentaltrainerin®, Naturcoach, Burnout-Präventionstrainerin)
Organizzatore
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 27/05/2025
- Fine
- 28/05/2025
- Giornate
- 2
- Ora inizio
- 09:00
- Ora fine
- 17:00
- Durata
- 14 ore
- Descrizione orario
- Di. 27.05.25, 09:00 - 17:00 Uhr Mi. 28.05.25, 09:00 - 17:00 Uhr
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo 1
- € 215,00
- Nota sul prezzo 1
- Kursbeitrag pro Person mit MwSt.
- Prezzo 2
- € 176,23
- Nota sul prezzo 2
- Kursbeitrag pro Person ohne MwSt.
- Luogo
- Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Renon