Descrizione del corso


Lezione a ritmo di musica a basso e medio impatto con l'utilizzo anche di piccoli attrezzi che permette di ottenere una tonificazione generale di gambe, addome, glutei e braccia, migliorando anche la circolazione e la postura.L'allenamento funzionale è una tipologia di esercizio fisico destinato a migliorare la funzionalità specifica dell'organismo a determinati gesti o sfor

Categoria interessata

Giovani, Adulti

Docente

Sara D'Amato

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
23/01/2025
Fine
29/05/2025
Giornate
16

Ora inizio
18:30
Ora fine
19:30

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano