Pilates im Freien
Ambito tematico
Ginnastica
Descrizione del corso
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.Categoria interessata
Docente
Sonja Morandell
Organizzatore
VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 03/07/2025
- Fine
- 31/07/2025
- Giornate
- 5
- Ora inizio
- 20:00
- Ora fine
- 21:00
- Durata
- 5 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 63,00
- Luogo
- Kaltern an der Weinstraße
Oberplanitzing 32
39052 Caldaro sulla strada del vino