Qi Gong – Der fünf Elemente Glückskreislauf

Descrizione del corso

Alles Lebendige besteht aus Energie (Qi). Beim "Fünf-Elemente-Qi-Gong" – basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin – erleben wir diese Energie durch langsame, gezielte Bewegungen. Wir stärken sie, bringen sie zum Fließen und harmonisieren so die Elemente in uns. In Zusammenspiel mit der Qi Gong-Atmung und wundervollen Visualisierungen haben die Übungen einen sehr meditativen Charakter. Die Übungen verbinden Sanftheit mit Kraft, unterstützt durch bewusste Atmung und Visualisierungen. So vertiefen wir nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch die Verbindung zum natürlichen Jahreskreislauf. An diesen beiden Tagen tauchen wir gemeinsam in die Qi-Gong-Praxis ein: Wir spüren unser Qi, wecken unsere Lebenskraft und erproben verschiedene Abläufe.

Categoria interessata

Interessierte

Docente

Manuela Gottardo (Luson/Lüsen Neuromentaltrainerin®, Qi Gong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin)

Organizzatore

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
28/11/2025
Fine
29/11/2025
Giornate
2

Ora inizio
15:00
Ora fine
15:00
Durata
9,98 ore
Descrizione orario
Freitag: 15:00 - 21:30 Uhr Samstag: 09:00 - 15:00 Uhr (Die Zeiten können variieren.)

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 120,00
Nota sul prezzo
Kursbeitrag pro Person

Luogo
Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Renon