Pilates - Ganzkörpertraining für Kraft und Flexibilität
Ambito tematico
Ginnastica
Descrizione del corso
Diese ganzheitliche Pilatestraining, zielt darauf ab, den Körper zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und das Gleichgewicht zu fördern. Dieses sanfte, aber effektive Workout konzentriert sich auf die Kräftigung der tiefen Bauchmuskulatur, der Beckenbodenmuskulatur und des Rückens, was zu einer verbesserten Haltung und einem stabilen, starken Körperkern führt.Categoria interessata
Docente
Fachreferent / Fachreferentin
Organizzatore
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 29/09/2025
- Fine
- 15/12/2025
- Giornate
- 10
- Ora inizio
- 18:30
- Ora fine
- 19:30
- Durata
- 10 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 130,00
- Luogo
- Meran
Goethestraße 15
39012 Merano
- Termine di iscrizione
- lunedì 29 settembre 2025