Hatha Yoga con Roberta

Equilibrio tra Corpo e Mente

Descrizione del corso

Scopri la pratica tradizionale dello yoga che unisce movimento, respiro e consapevolezza. Le lezioni di Hatha Yoga ti guidano con calma attraverso posture (asana), esercizi di respirazione (pranayama) e rilassamento profondo, per migliorare flessibilità, forza e benessere interiore.Adatto a tutti, anche principianti.Ritrova il tuo equilibrio, un respiro alla volta.

Categoria interessata

tutti interresati

Docente

Roberta Fiorucci

Organizzatore

Cooperativa Sociale Zentrum Tau

Persona di riferimento

Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471 964178



Partner della cooperazione

Amt für Weiterbildung und Sprachen



    Lingua del corso
    Italiano

    Inizio
    02/10/2025
    Fine
    18/12/2025
    Giornate
    12

    Ora inizio
    09:30
    Ora fine
    10:30
    Durata
    12 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 144,00

    Luogo
    frangarto-Appiano
    via pillhof 37
    39057 Appiano sulla strada del vino