Resilienz

Psychische Widerstandsfähigkeit lernen

Descrizione del corso

In Krisenzeiten bestehen und gestärkt aus herausfordernden Zeiten hervorgehen. Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, mit schwierigen Lebensphasen umzugehen. Dabei muss die psychische Widerstandsfähigkeit stets als Prozess betrachtet werden, in dem es um die Veränderung von Einstellungen und Verhaltensweisen sowie die Anwendung geeigneter Problemlösungsstrategien geht.

Inhalt:
Dieser Kurs gewährt Einblicke in die Resilienzforschung und vermittelt praxisbezogenes Wissen für den Umgang mit Krisen in allen Lebensbereichen. Themen sind unter anderem psychische Widerstandskraft, Psyche, Achtsamkeit, Krise, Stress, Burnout, Psychosomatik, positive Psychologie, Salutogenese, Optimismus und Prozesse.

Categoria interessata

Für alle Berufsgruppen im Gesundheitswesen wird um ECM-Punkte angesucht.

Docente

Johanna Constantini (Innsbruck Psychologin in der Klinischen, Sport und Arbeitspsychologie)

Organizzatore

NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
24/11/2025
Fine
25/11/2025
Giornate
2

Ora inizio
09:00
Ora fine
17:00

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 250,00
Nota sul prezzo
Kursbeitrag

Luogo
Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Bressanone