Descrizione del corso

Qi Gong ist eine chinesische Bewegungskunst, die im Einklang mit dem Atem und einfachen bewussten Bewegungen dich in ein neues Körpergefühl einführen kann.

Jeder Mensch kann seine Lebenskraft, das Qi, und somit seine psychische und körperliche Gesundheit jederzeit, selbst beeinflussen.
Ist der Energiefluss über längere Zeit unausgeglichen oder blockiert z.B. durch Stress, Reizüberflutung, ungesunde Lebensführung etc. kann es zu Störungen, Verspannungen, oder sogar Schmerzen führen.
Qi Gong hilft dabei die körperliche und geistige Ebene flexibel zu halten und die innere und äußere Balance zu entwickeln. Der Körper wird entspannter und flexibel, der Geist wird ruhig, und die Gedanken können sich wieder neu orientieren.
Ein neues Körpergefühl durch freien Energiefluss entsteht.

Categoria interessata

Erwachsene allgemein

Docente

Birgit Auer

Organizzatore

Università Popolare Urania Coop


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    09/07/2025
    Fine
    06/08/2025
    Giornate
    4

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    10:00
    Durata
    4 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 48,00

    Luogo
    Meran
    Franz-Innerhofer-Straße 1
    39012 Merano

    Termine di iscrizione
    mercoledì 9 luglio 2025