sano e allegro
Descrizione del corso
“Nel movimento del nostro corpo risiede un grande potenziale di salute, gioia e amore per se stessi. Con i vari esercizi sentiamo con attenzione il nostro corpo, impariamo a riconoscere le resistenze fisiche, a lavorarci sopra o a rispettarle, alternando sezioni di rafforzamento, mobilizzazione e allungamento.Il sistema cardiovascolare viene attivato da sequenze di movimenti brevi ma vivaci”.
Categoria interessata
tutti interessati
Docente
Elke Rautscher
Organizzatore
Cooperativa Sociale Zentrum Tau
Persona di riferimento
Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Dietlinde Perathoner
Tel. 0471964178
Partner della cooperazione
Amt für Weiterbildung und Sprachen
- Lingua del corso
- Italiano, Deutsch
- Inizio
- 14/10/2025
- Fine
- 16/12/2025
- Giornate
- 10
- Ora inizio
- 14:30
- Ora fine
- 15:30
- Durata
- 10 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 130,00
- Luogo
- frangarto-Appiano
via pillhof 37
39057 Appiano sulla strada del vino