MBSR - Stressreduzierung durch Achtsamkeit

Descrizione del corso

Achtsamkeit hilft, dem Alltag gelassener zu begegnen. Im 8-Wochen-Kurs, entwickelt vom Mediziner Jon Kabat-Zinn, lernen Sie, Stress zu reduzieren, besser für sich zu sorgen und bewusster zu leben – begleitet und unterstützt, Schritt für Schritt, für mehr Ruhe, Klarheit und Balance.

Categoria interessata

Docente

Michele Honeck

Organizzatore

KVW Bildung Brixen


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    28/10/2025
    Fine
    16/12/2025
    Giornate
    9

    Ora inizio
    17:30
    Ora fine
    20:00
    Durata
    27,50 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 450,00

    Luogo
    Brixen
    Hofgasse 2
    39042 Bressanone

    Termine di iscrizione
    martedì 28 ottobre 2025