Raus aus der Sitzfalle - einfache Übungen für den (Büro-)All

Descrizione del corso

Langes Sitzen bestimmt Ihren Alltag? Die Konsequenzen: Verspannungen, Müdigkeit und Rückenschmerzen. In diesem interaktiven Seminar erfahren Sie, welche Auswirkungen häufiges Sitzen hat und wie Sie mit einfachen Übungen und smarten Strategien mehr Aktivität in Ihren Arbeitsalltag bringen. Bleiben Sie beweglich, gesund und voller Energie!

Categoria interessata

Interessierte

Docente

Lisa Gamper

Organizzatore

KVW Bildung Brixen


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    06/11/2025
    Fine
    20/11/2025
    Giornate
    2

    Ora inizio
    19:00
    Ora fine
    20:30
    Durata
    3 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 50,00

    Luogo
    Brixen
    Hofgasse 2
    39042 Bressanone

    Termine di iscrizione
    giovedì 6 novembre 2025