Raus aus der Sitzfalle - einfache Übungen für den (Büro-)All
Descrizione del corso
Langes Sitzen bestimmt Ihren Alltag? Die Konsequenzen: Verspannungen, Müdigkeit und Rückenschmerzen. In diesem interaktiven Seminar erfahren Sie, welche Auswirkungen häufiges Sitzen hat und wie Sie mit einfachen Übungen und smarten Strategien mehr Aktivität in Ihren Arbeitsalltag bringen. Bleiben Sie beweglich, gesund und voller Energie!Categoria interessata
Interessierte
Docente
Lisa Gamper
Organizzatore
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 06/11/2025
- Fine
- 20/11/2025
- Giornate
- 2
- Ora inizio
- 19:00
- Ora fine
- 20:30
- Durata
- 3 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 50,00
- Luogo
- Brixen
Hofgasse 2
39042 Bressanone
- Termine di iscrizione
- giovedì 6 novembre 2025