Orientierungsabend MBSR-Stressreduzierung durch Achtsamkeit

Ambito tematico

Formazione della persona, psicologia

Descrizione del corso

Achtsamkeit hilft, dem Alltag gelassener zu begegnen. Im 8-Wochen-Kurs, entwickelt vom Mediziner Jon Kabat-Zinn, lernen Sie, Stress zu reduzieren, besser für sich zu sorgen und bewusster zu leben – begleitet und unterstützt, Schritt für Schritt, für mehr Ruhe, Klarheit und Balance.

Categoria interessata

Docente

Michele Honeck

Organizzatore

KVW Bildung Brixen


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    13/10/2025
    Fine
    13/10/2025
    Giornate
    1

    Ora inizio
    18:30
    Ora fine
    20:30
    Durata
    2 ore

    Esecuzione del corso
    Online

    Prezzo
    gratuito
    Nota sul prezzo
    kostenlos

    Termine di iscrizione
    lunedì 13 ottobre 2025