Raus aus dem Stress: Nutzen Sie Ihre Mittagspause optimal
Descrizione del corso
In diesem Kurs bieten wir Berufstätigen die Möglichkeit, in der Mittagspause gezielt abzuschalten und frische Energie zu tanken. Machen Sie Ihre Mittagspause zu einem Moment der Regeneration und des Wohlbefindens! Entspannungsübungen, Atem- und Achtsamkeitspraktiken sowie Bodyscans und kreatives Training stehen auf dem Programm.Categoria interessata
Docente
Elisabeth Trenkwalder
Organizzatore
- Lingua del corso
- Deutsch
- Inizio
- 08/10/2025
- Fine
- 19/11/2025
- Giornate
- 6
- Ora inizio
- 12:30
- Ora fine
- 13:15
- Durata
- 4,50 ore
- Esecuzione del corso
- In presenza
- Prezzo
- € 80,00
- Luogo
- Brixen
Hofgasse 2
39042 Bressanone
- Termine di iscrizione
- mercoledì 8 ottobre 2025