Raus aus dem Stress: Nutzen Sie Ihre Mittagspause optimal

Descrizione del corso

In diesem Kurs bieten wir Berufstätigen die Möglichkeit, in der Mittagspause gezielt abzuschalten und frische Energie zu tanken. Machen Sie Ihre Mittagspause zu einem Moment der Regeneration und des Wohlbefindens! Entspannungsübungen, Atem- und Achtsamkeitspraktiken sowie Bodyscans und kreatives Training stehen auf dem Programm.

Categoria interessata

Docente

Elisabeth Trenkwalder

Organizzatore

KVW Bildung Brixen


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    08/10/2025
    Fine
    19/11/2025
    Giornate
    6

    Ora inizio
    12:30
    Ora fine
    13:15
    Durata
    4,50 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 80,00

    Luogo
    Brixen
    Hofgasse 2
    39042 Bressanone

    Termine di iscrizione
    mercoledì 8 ottobre 2025