Stressmanagement und Selbstfürsorge

Descrizione del corso

Lernen Sie, wie Sie Stress früh erkennen, souverän mit Druck umgehen und sich selbst im Alltag stärken können. Im Seminar werden praxisnahe Strategien vermittelt und auch Raum für persönliche Reflexion geschaffen – für mehr Balance und mentale Widerstandskraft, damit Sie stark bleiben, wenn es drauf ankommt.

Categoria interessata

Docente

Paul Felix Rigo

Organizzatore

KVW Bildung Bozen


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    06/11/2025
    Fine
    28/11/2025
    Giornate
    2

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    17:00
    Durata
    10,50 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 300,00

    Luogo
    Bozen
    Adolph-Kolping-Straße 3
    39100 Bolzano

    Termine di iscrizione
    giovedì 6 novembre 2025