Ambito tematico

Salute e stili di vita

Descrizione del corso

Das ist unmöglich! Wie soll ich den Stress der letzten Monate oder Jahre an nur einem Tag ablegen und meine Energiespeicher wieder füllen können?
Sie können es nicht glauben? Dann probieren Sie es doch einfach aus!
Mit ganz einfachen Körper- und Atemachtsamkeitsübungen, die sich auch unbemerkt in den (Arbeits-)Alltag integrieren lassen, lösen sich akute und chronische Körperspannungen. Gedankenstille und Wohlbefinden kehren ein. Endlich.

Hinweise: Keine Vorkenntnisse nötig. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet.

Categoria interessata

Alle Interessierte

Docente

Wibke Mullur (Telfs Akad. Atempädagogin, Yogalehrerin, Krisenpädagogin)

Organizzatore

NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
07/10/2025
Fine
07/10/2025
Giornate
1

Ora inizio
09:00
Ora fine
17:00
Descrizione orario
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und/oder eine Matte mit.

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 120,00
Nota sul prezzo
Kursbeitrag

Luogo
Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Bressanone