Kraft und Sicherheit: Selbstverteidigung für Frauen

Praktisches Basiswissen in zwei Teilen

Descrizione del corso

Sie lernen Deeskalationstechniken kennen, üben verschiedene Befreiungs- und Hebeltechniken und wenden sie im Szenarientraining an.

Ein Seminar in zwei Teilen, das Ihr Selbstbewusstsein fördert und die Wahrnehmung schult.
Sie lernen effektive Techniken, die dabei helfen, dass frau sich in schwierigen Situationen schützen und ihr Selbstvertrauen stärken kann. Ob für den Alltag oder auf Reisen – Sie werden mit den richtigen Tools ausgestattet, um sich sicherer zu fühlen.

Categoria interessata

Frauen ab 15

Docente

Florian Tarneller (Schlanders dipl. Selbstverteidigungstrainer)

Organizzatore

Coop. Schloss Goldrain

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
14/10/2025
Fine
14/10/2025
Giornate

Ora inizio
18:30
Ora fine
20:30
Durata
1,87 ore
Descrizione orario
Für Frauen jeden Alters ab 15 Jahren

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 60,00
Nota sul prezzo
Seminargebühr

Luogo
Goldrain/Südtirol (BZ)
Schlossstraße 33
39021 Laces