Büroauszeiten - bewusste Pausen und Bewegung im Arbeitsallta

Descrizione del corso

Wer viel arbeitet braucht auch Zeit zum Durchatmen. Gönnen Sie sich immer mal wieder bewusste Pausen mitten im Bürotag: Neben bewusster Atmung, Achtsamkeit und mentaler Entspannung stehen unterschiedliche Bewegungsimpulse zum Ausprobieren auf dem Programm. Für mehr Fokus, Wohlbefinden und Energie – ohne Leistungsdruck, aber mit Wirkung.

Categoria interessata

Docente

Johanna Fischer

Organizzatore

KVW Bildung Bozen


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    22/10/2025
    Fine
    22/10/2025
    Giornate
    1

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    17:00
    Durata
    7 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 220,00

    Luogo
    Bozen
    39100 Bolzano

    Termine di iscrizione
    mercoledì 22 ottobre 2025