Gesundes Yoga - gesunder Rücken für Leichtfortgeschrittene

Descrizione del corso

Yoga verfolgt das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und sind vorbeugend für Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen. Yoga löst Verspannungen im ganzen Körper, fördert die Durchblutung und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Dadurch erhalten wir Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität

Categoria interessata

Docente

Daniela Hofer

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    18/09/2025
    Fine
    27/11/2025
    Giornate
    10

    Ora inizio
    17:30
    Ora fine
    19:00
    Durata
    15 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 179,00

    Luogo
    Lana
    F.-Höfler-Straße 1
    39011 Lana