Die Kunst der Achtsamkeit

Räume und Möglichkeiten für gelebte Achtsamkeit

Descrizione del corso

Wir lesen derzeit viel über Achtsamkeit, viele Menschen sehen darin eine unterstützende und wohltuende Lebenshaltung. Aber wie können wir Achtsamkeit in unser Leben integrieren, wie können wir Achtsamkeit in unserem Alltag üben?

An diesem Wochenende werden wir uns Zeit nehmen auf unser Leben, unsere Rhythmen und Gewohnheiten zu schauen und entdecken, welche Räume und Möglichkeiten es für gelebte Achtsamkeit gibt. Wir werden ganz praktische Übungen erlernen, die wir mit in unseren Alltag nehmen können: für mehr Gelassenheit, Ruhe und Präsenz.

Categoria interessata

Alle Interessierte

Docente

Martina De Rosi (Meran Yogalehrerin, Shiatsupraktikerin, Seminarleiterin für Achtsamkeit und Potentialentfaltung )

Organizzatore

Coop. Schloss Goldrain

Lingua del corso
Deutsch

Inizio
26/09/2025
Fine
27/09/2025
Giornate
2

Ora inizio
09:30
Ora fine
17:00
Durata
12 ore

Esecuzione del corso
In presenza

Prezzo
€ 190,00
Nota sul prezzo
Seminargebühr

Luogo
Goldrain/Südtirol (BZ)
Schlossstraße 33
39021 Laces