Mindfulness

Strumenti somatici per la regolazione del sistema nervoso e dello stress

Descrizione del corso

Gli esercizi somatici regolano le emozioni, le reazioni allo stress e il sistema nervoso attraverso la combinazione di movimento rilassato e naturale, yin yoga e consapevolezza dei processi interiori.

Categoria interessata

per tutti coloro che cercano una connessione più profonda con se stessi e con il proprio corpo.

Docente

Susanne Burchia

Organizzatore

Cooperativa Sociale Zentrum Tau

Persona di riferimento

Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471 964178



Partner della cooperazione

Amt für Weiterbildung und Sprachen



    Lingua del corso
    Deutsch, Italiano

    Inizio
    15/09/2025
    Fine
    10/11/2025
    Giornate
    3

    Ora inizio
    18:30
    Ora fine
    19:30
    Durata
    3 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 45,00

    Luogo
    frangarto-Appiano
    via pillhof 37
    39057 Appiano sulla strada del vino

    Termine di iscrizione
    venerdì 12 settembre 2025