MEDITAZIONE ANAPANASATI

La tecnica base sulla consapevolezza del respiro per iniziare a meditare osservando il respiro.

Ambito tematico

Meditazione, rilassamento

Descrizione del corso

Un corso introduttivo alla meditazione basata sull’osservazione del respiro, secondo l’antica pratica dell’Anapanasati. È una tecnica semplice, ma profonda, adatta anche a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione.

Categoria interessata

tutti interessati

Docente

Chiara Mazzotta Epifani

Organizzatore

Cooperativa Sociale Zentrum Tau

Persona di riferimento

Per eventuali domande, si prega di contattare la persona di riferimento del corso:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471964178



Partner della cooperazione

Amt für Weiterbildung und Sprachen



    Lingua del corso
    Italiano

    Inizio
    01/10/2025
    Fine
    12/11/2025
    Giornate
    7

    Ora inizio
    19:15
    Ora fine
    20:00
    Durata
    5,25 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 112,00

    Luogo
    frangarto-Appiano
    via pillhof 37
    39057 Appiano sulla strada del vino