Descrizione del corso

In einem fließenden Ablauf, stehen neben dem klassischen Fokus auf eine starke Körpermitte (dem Powerhouse), Übungen für eine bewegliche und zugleich starke Wirbelsäule im Vordergrund. Diese Pilates-Stunde fördert somit eine gesunde Wirbelsäule und eine gute Körperhaltung.

Categoria interessata

Docente

Daniel Seehauser

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    07/10/2025
    Fine
    16/12/2025
    Giornate
    10

    Ora inizio
    09:00
    Ora fine
    10:00
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 129,00

    Luogo
    Bozen
    Roenstraße 12
    39100 Bolzano