Descrizione del corso

Ein gezieltes Training zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, das Verspannungen löst, die Körperhaltung verbessert und das Wohlbefinden steigert. Durch bewusste Kräftigungs- und Entspannungsübungen wird die Funktionalität des Beckenbodens gefördert – ideal für jede Lebensphase.

Categoria interessata

Docente

Christa Oberrauch

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    02/10/2025
    Fine
    11/12/2025
    Giornate
    10

    Ora inizio
    10:15
    Ora fine
    11:15
    Durata
    10 ore

    Esecuzione del corso
    In presenza

    Prezzo
    € 129,00

    Luogo
    Lana
    Binderweg 4
    39011 Lana