Descrizione del corso


Lo yoga propone la cura del proprio corpo attraverso le posture fisiche e la respirazione. Insegna ad ascoltare il proprio corpo, a conoscerlo meglio ed a capire le sue esigenze.

Categoria interessata

Giovani, Adulti, Terza età

Docente

Paola Perazzi

Organizzatore

UPAD Università Popolare delle Alpi Dolomitiche

Inizio
02/10/2025
Fine
29/01/2026
Giornate
15

Ora inizio
18:00
Ora fine
19:30

Esecuzione del corso
In presenza

Luogo
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bolzano