HAPPY MINDS Selbstfürsorge im Alltag

Ambito tematico

Formazione della persona, psicologia

Descrizione del corso

Selbstfürsorge im Alltag

Selbstfürsorge ist eine bewusste Entscheidung in das eigene physische, psychische und soziale Wohlbefinden zu investieren, um die eigene Lebensqualität zu stärken.
Der aktive Prozess der Selbstfürsorge wirkt sich förderlich auf unser Leben und unseren Alltag aus.
Mit einfachsten Mitteln - im Alltag eingesetzt - ist es möglich auf unser Wohlbefinden Einfluss zu nehmen, um so proaktiv für uns selbst gut zu sorgen.

Im Anschluss an den Impulsvortrag können Fragen gestellt werden.

Zur Vortragenden:
Mag.a Erna Gappmayer-Löcker
Klinische- und Gesundheitspsychologin an der Landesklinik Tamsweg. Supervisorin, Nachschulungstrainerin für verkehrs-, alkoholauffällige Lenker.
Vortrags- und Seminartätigkeiten für zahlreiche Organisationen.


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Mit diesem Zoom-Link können Sie völlig kostenlos und anonym am Online-Vortrag teilnehmen:
https://zoom.us/j/6744010170

Categoria interessata

Docente

Erna Gappmayer-Löcker

Organizzatore

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Lingua del corso
    Deutsch

    Inizio
    19/05/2026
    Fine
    19/05/2026
    Giornate
    1

    Ora inizio
    18:00
    Ora fine
    19:30
    Durata
    1,50 ore

    Esecuzione del corso
    Online

    Prezzo
    gratuito
    Nota sul prezzo
    kostenfrei